2014年01月04日

ウォーキング 2013総括

12月は、ゴルフ3回、釜山散策もあり、10,750歩/日。
理想の結果で2013年締めくくれました。

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年間も8,889歩/日と3年連続で目標達成です。
BiLink2013.jpg

2014年も怪我なく病気なく頑張って歩きましょう!

posted by TenSho at 18:19| 兵庫 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | ウォーキング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年01月01日

あけましておめでとうございます!

本年も宜しくお願い申し上げます。
健康で充実した年でありますように

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2014年 元旦 典章和尚
posted by TenSho at 23:59| 兵庫 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする



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